250 Schutz der Augen Schutzvorrichtungen Obwohl das Auge durch seine natürlichen Schutzeinrichtungen vor vielen Gefahren geschützt wird, reichen diese nicht immer aus. In bestimmten Situationen muss man zusätzliche Maßnahmen ergreifen. Die Sonnenbrille schützt die Augen vor schädlicher UV-Strahlung der Sonne. Ein Zertifikat weist den UV-Schutz von Sonnenbrillen aus. Gleichzeitig hält eine Brille Wind und Fremdkörper vom Auge fern, was zum Beispiel beim Skifahren von großer Bedeutung ist. Beim Schwimmen sollte man eine Schwimmbrille tragen, damit das dem Wasser zugesetzte Chlor die Augen nicht schädigt. Verhalten Einige Verhaltensweisen helfen, die Augen gesund zu halten. Bei der Nutzung von Fernseher, Computer oder Handy sollte man einen ausreichenden Abstand zum Bildschirm einhalten und etwa alle 15 Minuten eine kurze Pause einzulegen. So kann man eine Übermüdung und Austrocknung der Augen vermeiden. Außerdem ist es ungesund, wenn Bildschirme die einzigen Lichtquellen im Raum sind. Besser ist es, zusätzlich eine Raumbeleuchtung einzuschalten, um die Augen zu entlasten. Zusätzliche Schutzmaßnahmen: A Sonnenbrille, B Schwimmbrille 1 Manche Arbeiten sind gefährlich für die Augen. Wie kann man sie schützen? A B
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